Частые простудные заболевания детей родители воспринимают как настоящий кошмар. Особенно когда болезнь развивается внезапно, когда, казалось бы, ничто не предвещало недомогания. В приступе паники многие взрослые бегут в аптеку и скупают различные медицинские препараты, о которых слышали сами ранее, либо рекомендованные фармацевтом. Но в подобных случаях паника — худшая модель поведения. Ведь кто, если не взрослый человек, способен помочь ребёнку целенаправленными действиями.
Когда дело касается заболеваний, довольно странно говорить о каких-то нормах, но все-таки существуют цифры, принятые педиатрическим сообществом в отношении частоты острых респираторных инфекций за год. Врачи считают нормой:
- у новорожденных и детей младше 3 лет — до 9 случаев простудных заболеваний в год;
- у детей от 3 до 7 лет, посещающих детский сад, количество заболеваний увеличивается до 12 раз за год;
- а в школе детки не должны болеть простудой чаще 7 раз.
Подобные стандарты объясняются завершением именно в 7-летнем возрасте первоначального становления иммунной системы ребенка, вследствие чего организм обретает способность противостоять большинству самых распространённых вирусов. Детсадовские малыши, в связи с постоянным контактом со сверстниками в закрытом коллективе, болеют гораздо чаще.
Чтобы знать, как бороться с простудой, родителям стоит сначала ознакомиться с природой и признаками простудных заболеваний.
Что мы понимаем под простудой
Простудой мы обычно именуем все состояния, сопровождающиеся соплями, кашлем, болью в горле и повышением температуры. Но на самом деле это общее определение, подразумевающее целый ряд заболеваний, вызванных вирусными инфекциями.
Именно вирусы становятся виновниками всех тех неприятных симптомов, которые испытывают дети в начале болезни. Врачи обычно ставят диагноз ОРВИ — он расшифровывается «острая респираторная вирусная инфекция». Но вирусы, вызывающие болезнь, бывают разные и поражают различные участки дыхательной системы ребенка: от носа до лёгких.
Самыми распространёнными из них являются: риновирусы, аденовирусы, вирусы гриппа, парагриппа и RS-вирус.
- Риновирус поражает преимущественно слизистую оболочку носовой полости. Возникает заложенность, сопровождающаяся обильным водянистым отделяемым из носа. Сильного повышения температуры тела, обычно, не вызывает. Продолжительность болезни 3-7 дней.
- Аденовирус в первую очередь поражает органы лимфатической системы носоглотки. В т.ч. это глоточные миндалины, аденоиды. Самые яркие проявления аденовирусной инфекции бывают у детей в возрасте до 5 лет, когда болезнь течёт в виде фаринго-конъюнктивальной лихорадки. Такие симптомы ни с чем не спутаешь: конъюнктивит на оба глаза, очень красное горло (иногда с налётами), обильные слизисто-гнойные сопли с заложенностью носа, а так же высокая температура тела, которая может сохраняться аж до 14 суток. Кроме того, у детей до 3 лет очень часто к проявлениям ОРВИ присоединяется не сильный понос на 2-3 дня.
- Самой яркой формой парагриппозной инфекции является ларинготрахеит, который часто приводит к стенозу гортани (ложный круп). Эта инфекция заставляет понервничать всех родителей, потому что дебютирует очень резко, посреди ночи (с 1:00 до 4:00 часов), с грубого «лающего» кашля у ребёнка и последующим затруднением дыхания. Редко кто справляется дома с этими симптомами, не вызывая скорую помощь.
- RS-вирус особо опасен для детей 1-го года жизни. Именно у них он вызывает развитие серьезной болезни бронхиолит. У детей постарше может приводить к обструктивному бронхиту и трахеобронхиту с частым влажным кашлем.
Поскольку картина заболевания не всегда может быть столь характерной по симптомам, врачи ставят рабочий диагноз ОРВИ, который и подразумевает простуду. Уточнение диагноза может быть выполнено только после проведения специфических лабораторных тестов, но и они не всегда оказываются эффективными в распознании конкретной инфекции.
Почему детки болеют
Во время внутриутробного развития и в периоде родов, ребёнок получает через материнскую кровь основные защитные антитела против тех инфекций, которыми мать переболела до беременности или делала против них прививки. Этот врождённый иммунитет помогает новорождённому выжить в период адаптации к новым условиям жизни вне материнской утробы. Однако такой иммунитет непродолжителен и малыш лишается его ориентировочно к 6-месячному возрасту. Дети, лишённые грудного молока, теряют такой иммунитет несколько раньше (в 3-4 месяца).
Это не значит, что после 6 месяцев ребёнок резко начинает болеть всем подряд. Грудным вскармливанием мать продолжает передавать чаду множество факторов иммунитета, причём преимущественно противовирусных. Вот почему дети до года физиологически болеют редко или переносят простуды очень легко.
После окончания грудного вскармливания многие мамы замечают, что у ребёнка как будто «ослаб» иммунитет и малыш начинает болеть, особенно если семья проживает в крупном городе. Положение ребёнка отягощается, если семья многочисленная и в окружении есть братья и сёстры, посещающие садик или школу. Однако такое развитие событий абсолютно нормально: малыш начинает накапливать собственный иммунный опыт. Отсюда следует правило: дети должны болеть простудами, иначе у них не будет должного иммунитета.
Безусловно, родителям тяжело видеть своего ребёнка в болезни. И не важно, что у него просто сопли. Ему тяжело и хочется помочь. Особенно трудно морально, когда у ребёнка не просто сопли, а сопутствующий жар, сильный кашель, общее тягостное состояние. С этого страха детской болезни часто начинаются неверные импульсивные действия родителей: не пускать гулять на улицу в непогоду, надевать слишком много одежды, чтобы чадо не простудилось, ограждать от контактов с другими детьми, создавать почти стерильные условия быта и т.п.
Следует принять ОРВИ у ребёнка, как необходимость для здоровья. А вышеописанные действия родителей только замедляют становление нормального сильного иммунитета.
Вот ещё несколько причин, из-за которых ребёнок может болеть простудой чаще обычного:
- временные возрастные дефекты звеньев иммунитета (состояния, из-за которых ребёнок в определённом возрасте может болеть слишком часто или тяжелее обычного);
- частое применение антибиотиков при обычных ОРВИ;
- гиповитаминоз и/или недостаток необходимых микроэлементов;
- неблагоприятная экологическая обстановка на конкретной территории проживания;
- малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
- переедание, несбалансированное питание;
- неблагоприятный психологический фон в семье (как хронический психологический стресс у ребёнка);
- нарушение правил личной гигиены взрослыми в семье;
- неблагоприятный микроклимат жилища (сухой воздух, редкая уборка помещения, слишком высокая температура воздуха);
- многочисленная семья, проживающая в тесном помещении;
- пассивное курение (когда кто-то из взрослых курит в присутствии ребенка).
Когда родителям следует беспокоиться об иммунитете ребёнка:
- малыш начинает болеть инфекциями практически сразу, как появился на свет;
- ребёнок не просто болеет простудой, а каждый эпизод инфекции переносит очень длительно, тяжело, с осложнениями;
- практически каждый эпизод респираторной инфекции требует применения антибиотика, иначе ребёнок никак не поправляется;
- малыш слишком долго восстанавливается после каждого эпизода простуды;
- ОРВИ течёт не типично (к вирусной инфекции почти сразу присоединяется бактериальная или грибковая);
- любой эпизод ОРВИ протекает крайне бурно (инфекционный процесс очень быстро распространяется с верхних дыхательных путей в нижние и сопровождается выраженными симптомами интоксикации, что требует лечения в больнице);
- ребёнок болеет как-то странно и циклично (например, шкалит температура в течение 10-14 дней, больше никаких симптомов нет и эти эпизоды повторяются почти каждый месяц);
- наряду с очень частыми тяжёлыми респираторными инфекциями ребёнок не растёт и не прибавляет в весе.
Во всех выше приведённых случаях строго необходимо комплексное обследование на предмет выявления генетической поломки иммунитета.
Первые признаки – не пропустите!
Для всех ОРВИ характерно острое начало. Период, когда симптоматика только начинает разворачиваться, называется продромой. Обычно продрома длится от нескольких часов до 1 суток. И её признаки знакомы каждому взрослому человеку. А у ребёнка они точно такие же:
- общее недомогание, упадок сил, ухудшение настроения, сонливость, плаксивость;
- головная боль или неприятные ощущения в области лица и головы;
- снижение или полное отсутствие аппетита;
- сухость во рту или неприятный привкус;
- повышенная кожная чувствительность, ломота и дрожь в теле, мышечная боль;
- чувство жара и прилива крови к коже или наоборот — сильное похолодание конечностей и невозможность согреться;
- чувство першения, ссаднения в глотке, а так же боль при глотании;
- начинающееся приходящее затруднение носового дыхания, обильные водянистые сопли;
- покраснение слизистой глотки и миндалин;
- частые приступы чихания.
Гораздо сложнее с детьми до 1 года. Они не говорят и сами с трудом понимают, что с ними происходит. Поэтому единственное, что можно отметить родителям, это нетипичное для крохи поведение: слишком много плачет, стонет, не хочет играть, отказывается от еды, стремится прилечь в несвойственное для себя время. Особо наблюдательные родители уже по мимике малыша могут определить, что с ребёнком что-то не так: страдальческое сведение бровей, гримаса неудовольствия, болезненное напряжение мимических мышц. Кроме того, у детей в возрасте до 1 года первыми признаками начинающейся простуды бывают вздутие живота, диарея, метеоризм.
Коварный инкубационный период
Почти все родители стремятся предупредить развитие заболевания у своих детей. Когда в семье заболевает первый человек, хочется не допустить заражение остальных. Поскольку все ОРВИ весьма заразны, то говорить о предупреждении распространения инфекции в пределах одной семьи крайне сложно.
Кроме того огромное значение имеют сроки развития заболевания. У каждого вируса есть свой период развития, когда симптомы болезни ещё не появились, а вот инфекционный процесс уже начался. Такой период назван инкубационным. Следует отметить, что его временные сроки очень сильно разнятся в зависимости от конкретного вируса. Так, для риновирусной инфекции характерен короткий инкубационный период, не превышающий 2 суток. А вот аденовирус может находиться в организме бессимптомно аж 10 дней.
Главная неприятность заключается в том, что человек, находящийся в инкубационном периоде ОРВИ, уже заразен для окружающих. Вот почему, когда родители интересуются, как можно предупредить последовательное заражение всех детей в семье, если заболел один, адекватный педиатр скажет, что по сути — никак.
Но ситуация не безвыходная. Действует другое правило. При постоянном поддержании правильного микроклимата в жилище, а так же неукоснительной личной гигиене каждого домочадца, даже в инкубационном периоде можно избежать тотального заражения всех членов семьи.
Приступаем к лечению
Если вам все-таки не удалось предупредить болезнь и Ваш малютка занемог, то на современном фармацевтическом рынке представлено огромное множество разных лекарств, используемых в лечении простуды у детей. Итак, какие средства разрешается давать ребенку, заметив первые признаки простуды?
Для снижения температуры тела, уменьшения болезненных ощущений, улучшения самочувствия — группа нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС):
- ибупрофен (торговые названия: Нурофен, Максиколд, Ибупрофен сироп, Бумидол, Ибупрофен-Акрихин, МИГ для детей и малышей, Нурофактор, Ибуфен). Применяется из расчёта 5 мг на 1 кг фактической массы тела ребёнка за 1 приём, не больше 4 раз в сутки.
- парацетамол (торговые названия: Парацетамол детский суспензия, Панадол Детский, Цефекон, Тайленол, Тайленол для младенцев, Парацетамол-Эко, Эффералган). Применяется из расчёта 15 мг на 1 кг фактического веса ребёнка за 1 приём, не больше 3 раз в сутки.
Примечания к группе:
для детей до 3 лет разрешены только специальные формы лекарственных средств — это суспензии, сиропы, капли, ректальные суппозитории, шипучие таблетки, порошки для раствора;
нельзя брать взрослые таблетки и делить их вручную, пытаясь уменьшить дозировку;
нельзя превышать разовые и суточные дозировки, а так же давать чаще, чем мы указали для Вас выше;
нельзя применять другие НПВС, в детской практике доказаны и разрешены только ибупрофен и парацетамол;
комбинированные препараты НПВС так же запрещены в детской практике, их слишком легко передозировать;
если вы не вызывали врача и лечите ребёнка самостоятельно, запомните, что НПВС без контроля медика нельзя применять дольше, чем 3 дня.
Для устранения заложенности носа и лечения насморка:
- ирригационные растворы — морская вода (торговые примеры: АкваЛор, Маример, АкваМарис, Долфин, ЛинАква). Не мучайте ребёнка слишком частыми промываниями. Если из носа обильное водянистое отделяемое, в этих растворах вообще нет надобности. Применяйте их тогда, когда малыш не может отсморкать вязкие сопли полноценно самостоятельно. Обычно туалет носа не нужно проводить чаще 3 раз в день.
- сосудосуживающие средства — в современной детской практике применяют ксилометазолин, оксиметазолин и фенилэфрин (торговые названия: Називин, Тизин, Виброцил, Риностоп, Африн, Сиалор Рино, Викс Актив Синекс, Назол, ДляНос, Назоспрей, Отривин). Оксиметазолин и ксилометазолин применяются до 3 раз в сутки и чаще нельзя. Фенилэферин действует не так продолжительно, поэтому его можно повторять до 4-5 раз в сутки.
Примечания к группе:
прежде, чем промывать нос ребёнку, обязательно научитесь это делать сами и подготовьте место для процедуры;
если ребёнок сильно сопротивляется и беспокоится, лучше отложить промывание носа или провести разъяснительную работу с чадом о том, что эта процедура облегчит его состояние;
не выполняйте промывание носа, если ребёнок сильно кричит и сопротивляется, промывная вода может попасть в слуховые трубы и будут осложнения;
как можно раньше обучите ребёнка самостоятельно промывать нос, так он самостоятельно сможет лучше контролировать поток воды во время процедуры;
когда у ребёнка очень много густых слизисто-гнойных соплей, лучше сначала промойте нос, а потом сделайте сосудосуживающее средство;
используйте прохладный раствор (18-20 град.С), т.к. он способствует уменьшению заложенности носа сам по себе;
не превышайте дозировки сосудосуживающих препаратов и не применяйте их дольше 5-7 дней;
забудьте про Нафтизин (нафазолин), Галазолин, Мезатон — старые препараты, которые сейчас у детей запрещены, ввиду высокого риска передозировки;
если сосудосуживающие средства не оказывают должного эффекта, ребёнку необходим осмотр ЛОР-врача;
самой лучшей и эффективной формой сосудосуживающих препаратов считается спрей, капли гораздо менее эффективны;
спреи разрешены у детей только с 1 года, до 1 года — капли.
От боли и воспаления в горле:
- местные средства — комбинированные препараты с антисептиками и анальгетиками (Тантум Верде, Оралсепт, Стрепсилс, Гексаспрей, Стопангин, Фарингосепт, Фалиминт, Лизобакт, Ларипронт и т.п.). В пастилках, спреях, растворах для полоскания, леденцах. Применяйте по инструкции к каждому отдельно взятому препарату.
- системные средства — те же, что для снижения температуры тела (препараты ибупрофена и парацетамола). Применение — см. выше.
Примечания к группе:
местные средства в детской доказательной медицине признаны малоэффективными;
местные средства достаточно часто вызывают аллергические реакции;
если боль в горле очень сильная, мешает ребёнку, а так же сопровождается отёком глотки, действительно помочь смогут только ибупрофен и парацетамол;
не превышайте дозировки системных анальгетиков (ибупрофена и парацетамола);
не применяйте какие-либо другие НПВС, даже если они лучше снимают боль, потому что в детской практике допустимы только ибупрофен и парацетамол.
Противовирусные и средства для иммунитета:
- противогриппозные — ремантадин, осельтамивир (торговые наименования: Римантадин, Ремантадин, Орвирем, Тамифлю). Это прямые противовирусный средства только для гриппа. Даются детям только по назначению врача, т.к. установить точный диагноз гриппозной инфекции может только врач.
- интерфероны (торговые наименования: Виферон, Гриппферон, Ингарон). В международной практике у детей не применяются, однако разрешены к применению в России. Назначение и эффективность уточняйте у лечащего врача ребёнка.
- гомеопатия (Антигриппин, Вибуркол, Оциллококцинум, Анаферон детский и т.п.). Можете применять без консультации с врачом. Гомеопатия применяется в ряде стран, в т.ч. при лечении ОРВИ у детей. Однако отсутствует достаточная научно-оказательная база их подлинной эффективности. Вы можете давать эти средства ребёнку, если верите в их эффективность сами. Каких-либо значимых побочных эффектов от них нет.
- натуропатия (Иммунал, настойка Эхинацеи). Нет достаточной доказательной эффективности в детской практике. Поскольку это спиртосодержащие настойки, до 18 лет их нельзя давать вообще.
- прочие иммуномодуляторы (Арбидол, Кагоцел, Цитовир-3, Ингавирин, Циклоферон, Изопринозин, Амиксин, Полиоксидоний, Имунорикс, Галавит, Деринат, Имунофан). Нельзя применять без назначения врача. Весь перечень этих средств не разрешён в международной педиатрической практике, тем более при лечении ОРВИ.
Примечание к группе:
по российским клиническим педиатрическим рекомендациям — все эти препараты применяются в практике лечения ОРВИ;
международная педиатрическая практика допускает гомеопатию, и только в нескольких странах Евросоюза, однако значимая эффективность этих средств на сегодня так и не доказана;
иммунотропные средства не нужны при лечении обычного ОРВИ, т.к. они не сокращают продолжительность течения заболевания.
В целях симптоматического лечения родители так же могут использовать следующие лекарства:
- муколитические и отхаркивающие препараты от кашля – Лазолван (сироп и раствор для ингаляций), Стодаль (гомеопатическое средство подходит и новорожденным), Бромгексин детский, препарат АЦЦ.
- если у ребёнка есть сопутствующие аллергические заболевания или предрасположенность к таковым, снизисть отечность и уменьшить риск аллергической реакции на фоне вирусного воспаления детям помогают антигистаминные средства — Супрастин, Фенистил, Зодак (от 1 года), Тавегил, Кестин, Кларитин, Зиртек (капли и таблетки).
Это далеко не полный перечень лекарственных препаратов, рекомендованные к приему ребенку с первыми признаками простуды, но, в любом случае, прежде чем заниматься самолечением, советуем проконсультироваться с педиатром.
Самое важное в лечении дома
Микроклимат жилого помещения:
- влажность воздуха не ниже 45%, а во время болезни ребёнка желательно 60-70% (корректировать с помощью бытовых увлажнителей воздуха или иными народными способами);
- температура воздуха не выше 20-22 град.С, а во время ночного сна около 18-20 град.С (контролировать с помощью бытового термометра, регулировать температуру проветриваниями, кондиционером, вентилятором, а если холодно — обогревателем);
- качественная циркуляция воздуха (летом окна/балконную дверь вообще нельзя закрывать, в холодные сезоны года — не реже 4 раз в сутки проветривать по 30-60 мин.);
- влажная уборка комнаты, где находится больной ребёнок (обычной водой, без применения антисептиков, протирание поверхностей, хотя бы 1 раз в день);
- комфортная постель для больного ребёнка (с возвышением головного конца — подушками или подъёмом спинки спального места).
Водный баланс:
- постоянно предлагать ребёнку пить (если это грудной малыш — прикладывать к груди чаще и подольше оставлять на груди);
- предпочтение отдать обычной воде, но отлично подойдут подкисленные напитки (ягодный морс, некрепкий чай с лимоном, разбавленный покупной сок с лимоном, отвар шиповника);
- основным показателем достаточного отпаивания является количество мочеиспусканий у ребёнка (для детей старше 1 года — если не мочится по 3 часа это уже плохо).
Питание:
- ни в коем случае не кормить через силу;
- предлагать разнообразные блюда на выбор, чтобы ребёнок съел хоть что-то;
- если больной просит сладости и запретные ранее продукты — не отказывайте (во время болезни и напряжённой работы организма, продукты с высоким содержанием сахара и жира — отличный источник энергии, которая так необходима клеткам);
- у детей до 3 лет при длительном голодании может произойти значительное падение уровня сахара крови, из-за чего ребёнок будет вялым, сонливым, слабо реагирующим на действительность.
Досуг:
- нет необходимости в строжайшем постельном режиме;
- ребёнок лежит, только если испытывает в этом потребность, не нужно его укладывать в кровать силком;
- следует ограничить использование персональных гаджетов, ТВ т.к. напряжение глаз поддерживает отёк слизистой носа и головную боль;
- лучше сами почитайте книги ребёнку, даже тем детям, которые уже умеют сами читать, т.к. напряжение глаз во время болезни не желательно;
- когда температура тела спадает или действуют НПВС, ребёнку разрешено играть дома в любые игры;
- если есть балкон, веранда, лоджия — вне высокой температуры нужно там прогуливаться;
- прогулки на улице запрещены только на самый острейший период болезни (т.е. первые 3 суток) и во время совсем высокой температуры тела; в остальных случаях — можно, дозированно по времени.
Психологический фон:
- наберитесь терпения (ребёнок будет капризным, плаксивым и очень нуждающимся в вашем понимании и поддержке);
- не нервничайте и не паникуйте сами (социальные исследования показали, что, чем спокойнее и увереннее себя ведёт мать ребёнка, тем спокойнее и невозмутимее сам малыш);
- не создавайте столпотворения вокруг больного (ребёнку в болезни меньше всего нужны многочисленные родственники, он нуждается только в родителях);
- проявите максимальную заботу (полежите рядом с малышом, поговорите, расскажите что-то, порассуждайте с ним и постоянно спрашивайте о его ощущениях, так вы сможете точно контролировать динамику заболевания и никогда не пропустите ухудшения);
- будьте готовы к выраженному снижению сил у чада (во время болезни значительно сокращаются эпизоды бодрствования и увеличивается кратность и время сна; от любого досуга малыш будет быстро истощаться, поэтому давайте ему краткосрочные занятия; если выходите на улицу, то используйте прогулочную коляску или берите на руки, даже ходьба во время болезни — это нагрузка).
Профилактика
Хоть полностью избежать ОРВИ и нельзя, но можно значительно уменьшить количество эпизодов в год. С помощью профилактики.
Чтобы уберечь детей от простуды, очень эффективными являются следующие профилактические меры:
- Закаливание. В широком его понимании: не создавать тепличные условия для роста и развития ребёнка. Летом — бегать босиком и максимально раздетым, купаться в водоёмах, загорать. Зимой и осенью — не перегружать одеждой, постоянно гулять, даже в совсем ненастную и холодную погоду. Кроме того, весьма эффективно местное закаливание слизистой носоглотки (давать холодное питьё, позволять мороженное, активные игры на морозном воздухе). Если же вы хотите обратиться к лечебной системе закаливания, то начинать эту практику лучше летом. Начните с обтираний ребёнка мокрым полотенцем, затем постепенно снижайте температуру воды, в которой купаете малыша, на 1–2 градуса. В летний период отвезите ребенка за город, в деревню, где он будет дышать свежим воздухом и купаться. В отсутствии подобной возможности — ходите с ним в бассейн;
- Спорт и активное времяпрепровождение. Причём занятия спортом должны проводиться всей семьёй, иначе у ребёнка не будет поведенческого подкрепления этим занятиям и он быстро откажется от этого.
- Личная гигиена и микроклимат жилых помещений. Уже только соблюдение этого пункта сокращает частоту ОРВИ на 30-45% в год. Необходимо постоянно мыть руки с мылом, особенно после возвращения с прогулки, из других людных мест. Если на данный момент вымыть руки негде, спасут специальные антибактериальные спреи и салфетки. При проживании в многонаселённых городах, актуальным будет использование персональных спреев с морской водой для носа после посещения общественных мероприятий. О параметрах климата жилища — см. выше;
- Прием витаминов и минералов. Подбор комплекса таких средств должен производиться знающим педиатром. Имейте ввиду, что почти все дети нуждаются в дотации каких-либо макро- и микроэлементов. Наше питание не обеспечивает детей ими полноценно. Однако курсовые приёмы, увы, малоэффективны. Препараты должны применяться на постоянной основе. По крайней мере, самые необходимые, типа витамина Д, кальция, витаминов группы В;
- Средства натуропатии, гомеопатии и адаптогены. Мы указали выше, что эти группы препаратов не показали своей стопроцентной эффективности в научных работах. Однако они не являются токсичными и вредными для детей. Если Вы придерживаетесь мнения об эффективности таких средств, то применяйте их как для лечения, так и для профилактики ОРВИ у своих детей. Особой популярностью пользуются препараты Доктор Тайсс с эхинацеей, Гинрозин, Эхинабене, Фитоиммунал, Оциллококцинум и другие;
- Профилактические прививки. Эффективность вакцинации, в отличие от средств из предыдущего пункта, подтвердилась во всех масштабных медицинских исследованиях. Существует только два ограничения: вакцины защищают далеко не от всех болезней и есть дети, которые не переносят вакцины. В рамках данной статьи рекомендуем обязательно прививать вашего ребёнка от гриппа. Вакцинация повторяется ежегодно и её можно сделать бесплатно, в саду и школе. К респираторным вирусным инфекциям, против которых есть прививки, относятся так же корь, краснуха, эпидемический паротит; бактериальным — дифтерия, коклюш, туберкулёз, менингококки, гемофильная палочка, пневмококки. Эти болезни считаются особо серьёзными, способными привести к смерти. Дайте своим детям стопроцентную защиту хотя бы от них.
При соблюдении совокупности профилактических мер, Вы можете свести риски заболеваний к минимуму или значительно облегчить течение ОРВИ у своих детей.
Основные ошибки родителей
Паника и беспокойство во время болезни ребёнка — естественная реакция родителей. Если вовремя не взять себя в руки или не читать информацию по этому вопросу заранее, можно совершить ряд серьёзных ошибок. Вот некоторые из них, по мнению наших педиатров:
- Преждевременное сбивание температуры тела. Лихорадка — это добрый знак. Того, что организм «распознал» врага и начал активно с ним бороться. При вирусных инфекциях температура тела поднимается особо высоко, т.к. это необходимо для продукции интерферона — главного противовирусного иммунного вещества. Существует простое правило: антипиретики нужны тогда, когда ребёнок очень тяжело переносит повышение температуры тела или наблюдается лихорадка «бледного» типа. Это когда малыш становится бледным, руки и ноги холодные, а на термометре значение под 40 град.С.
- Самовольное преждевременное применение антибиотиков. Перво-наперво, антибиотики — это строго рецептурные препараты в аптеке. То, что они продаются без рецепта — нарушение законодательства в сфере оборота лекарственных средства. Дети в 90% случаев болеют вирусной инфекцией, против которой антибактериальные препараты не эффективны. Применяя антибиотики при вирусных инфекциях, Вы усугубляете течение заболевания и снижаете функцию и без того напряжённого иммунитета.
- Игнорирование значимости родительского авторитета. Сюда относятся все дефекты поведения взрослых, когда они не могут ребёнка адекватно напоить, выстроить ему режим и провести лечебные манипуляции. Если Вы не можете договориться со своим собственным ребёнком сами, то в стационаре медицинский персонал тоже лучше сделать не сможет. Разве что болезненными уколами, капельницами и физиотерапией.
- Принятие горячих ванн, горчичники, банки, парить ноги и руки. Это доисторические методы, которые должны умереть. Мало того, что у ребёнка и так температура тела повышена и нужна хорошая теплоотдача, так ещё и можно спровоцировать ожоги. Помните, что детская кожа значительно нежнее и тоньше, чем у взрослого. Та температура, которая терпима для Вас, может оказаться обжигающей для чада. В этой ситуации Вы издеваетесь над собственным ребёнком, а не помогаете ему.
- Закапывание в нос сока чеснока или лука. Аналогично предыдущему пункту, только вдобавок легко можно спровоцировать острую аллергическую реакцию, после чего Вы точно вынуждены будете везти ребёнка в больницу. А ведь мы с Вами хотим справиться с ОРВИ дома сами!
Помните: залог выздоровления ребенка – ваше хладнокровие и своевременное принятие профилактических и лечебных мер. Видя спокойных родителей, малыш избежит дополнительной стрессовой ситуации, а его организм бросит все силы на борьбу с инфекцией.
