Часто нам, родителям, кажется — новорожденный карапуз еще долго останется крошкой. Но вот позади первая улыбка, первый зуб, первый шаг, первое слово. Он понимает наши слова, выполняет задания, бурно проявляет эмоции. И мы с удивлением отмечаем — 1 год на исходе и близится первый день рождения малыша. Его достижениями мы гордимся, а некоторые моменты вызывают беспокойство. Так какой же он, будущий именинник? Что умеет кроха и чему предстоит научиться?
Активность ребенка в 12 месяцев не знает предела: то он в комнате лезет на диван, то на кухне вынимает кастрюли, а через минуту в прихожей примеряет папины ботинки. Свобода передвижения дает силы малышу на новые «подвиги». Развитие ребенка 1 года включает набор определенных навыков и умений в самых разных направлениях.
Физическое развитие
К 1 году рост малыша от рождения стал больше на 20-25 см и к году составляет в среднем около 75 см, вес – примерно 10-10,5 кг. Среди физических достижений стоит отметить следующие:
- уверенно садится из положения лежа;
- использует ползание, чтобы быстрее добраться до нужного места и предмета;
- умеет вставать самостоятельно на ножки и уверенно держится на ногах без посторонней помощи;
- самостоятельно ходит, но часто просит взрослого дать руку, ощущая таким образом уверенность;
- свободно сидит в детском стульчике;
- умеет подниматься по лестнице, держась руками за поручни;
- приседает за упавшей игрушкой и поднимается обратно;
- умеет спускаться и забираться на диван, кресло, в кроватку.
К 12 месяцам у малыша обычно появляется 12 зубов. Однако это не норма, а просто ориентир. Некоторые дети уже в 3 месяца имеют 2 зуба, а другие только в год. Главное, сделать питание ребенка сбалансированным и содержащим достаточное количество кальция и фосфора, необходимых в процессе формирования здоровых зубов.
Привычные действия
Важное значение у малыша 1 года по-прежнему имеет режим дня. Ребенку необходимо знать: утром необходимо умыться, после прогулки мыть руки, игрушки убираются на полки, а мама обязательно споет на ночь песенку. Так формируются хорошие привычки.
[orange]К году малыш обычно спит примерно три часа один раз днем и не менее 10 часов ночью.[/orange]
Находиться постоянно дома малышу теперь бывает скучно, поэтому он с большим удовольствием отправляется на прогулку. Желательно находиться на свежем воздухе подольше, даже осенью и зимой. Температура до -15°С не помеха небольшой прогулке возле дома. А дождь – очень интересно: лужи, капли, резиновые сапоги и зонтик. Одевайте малыша соответственно погодным условиям и гуляйте в удовольствие.
Купание ребенку кажется интересной игрой с собственными правилами и игрушками. Он теперь не боится воды и вволю плещется и брызгается, с удовольствием переливает воду из разных емкостей. Правда, мытье головы до сих пор способно вызывать отрицательные эмоции.
В год ребенок не настолько беспомощен и овладел элементарными бытовыми навыками:
- кушает ложкой (а также руками, благодаря чему развивает мелкую моторику), конечно, не совсем аккуратно, но гордится собственной самостоятельност
ью и действиями, «как у взрослого»; - способен пить из чашки, бутылки, непроливайки;
- моет ручки под контролем взрослого;
- пытается одевать простые вещи: носки, шапки;
- пользуется горшком, но не всегда просится, однако мокрые штанишки вызывают недовольство и спешит сообщить о проблеме маме.
Питание
Вопросы питания особенно важны в начале второго года жизни ребенка, ведь к году многие мамы решают прекратить грудное вскармливание. Делать ли подобное – вопрос спорный и неоднозначный. Ответ же каждой маме необходимо дать самой. Когда грудное вскармливание по-прежнему доставляет удовольствие и ей и ребенку, то почему бы не продолжать ГВ к общей радости. Но в случае ряда показаний или жизненных обстоятельств (например, мама выходит на работу) невозможность и нежелание женщины кормить грудью малыша после года – исключительно ее решение. Главное – обеспечить нормальное полноценное питание крохи.
В 12 месяцев в рацион ребенка входят:
- молочные продукты: кефир, нежирная сметана и творог, молочные каши;
- многообразные овощи и фрукты — и в свежем виде, и в виде пюре и соков;
- нежирное мясо;
- рыба;
- яйца;
- печенье, хлеб.
Не стоит давать ребенку конфеты, колбасу, копчености и соленья в столь раннем возрасте, поверьте, подобная еда не добавит здоровья Вашему малышу. Лучше приучать сначала к здоровым и полезным продуктам.
Порции, предназначенные малышу, не делайте большими, лучше он попросит добавки. И не заставляйте ребенка съедать все предложенное ему. Отнеситесь с пониманием к нежеланию ребенка кушать, возможно, он заболевает, а возможно, просто еще не голоден, тогда в следующее кормление он порадует Вас отменным аппетитом. Оптимальный режим питания 5 раз в сутки с перерывом между приемами пищи 2,5-3 часа.
Характер и эмоции
В год маме виден темперамент и характер ребенка. Но иногда малыши могут покапризничать, особенно не получая того, чего хотят. Тогда в ход пойдут слезы, возмущенные крики, топанье ножкой. Безудержно плачущего ребенка нельзя наказывать и ругать, а лучше постараться ласково успокоить. Возьмите кроху на руки, обнимите, поцелуйте, погладьте. Спокойствие и доброжелательнос
У эмоционального развития детей 1 года тоже существуют нормы, в соответствии с ними малыш должен уметь:
- проявлять чувства любви и радости к маме и папе, домашним питомцам, любимым игрушкам;
- узнавать родственников и друзей;
- выражать негативные эмоции;
- чувствовать страх, видя нечто необычное, незнакомого человека;
- проявлять любопытство, исследуя содержимое шкафов, комодов и полочек;
- кривляться и строить рожицы;
- пританцовывать и подпевать любимым песенкам;
- «копировать» взрослых в их повседневных делах: подметать, готовить кушать, говорить по телефону и др.
Общение
Слуховое восприятие и навыки речи с каждым месяцем больше совершенствуются
- говорить примерно с десяток слов;
- понимать смысл вопроса, отвечать словами, звуками, жестами, движениями;
- повторять интонацию взрослых и воспроизводить ее в похожих ситуациях;
- показывать и приносить предметы, о которых спрашивают малыша;
- выполнять обращенные к нему просьбы;
- знать близких по именам;
- понимает значение слов «нельзя» и «можно».
Часто в речи ребенка присутствует не слово целиком, а первый либо ударный слог. Но вы говорите с ребенком правильными словами, а не повторяйте за ним упрощения. Общение с ребенком сделайте постоянным. Не оставляйте без внимания ни одного вопросительного звука, ведь чем больше слов и их значений услышит, тем быстрее наполнится и усовершенствуетс
Игры и развитие
Игры, направленные на развитие детей в 12 месяцев, выполняют ключевую роль: учат их чему-то новому, вследствие чего должны быть разной направленности:
- подвижные
Развитию навыков ходьбы способствуют различные каталки, позволяющие толкать их перед собой, тащить на веревочке. Детям нравится наблюдать, как, прилагая усилия, заставляют предмет двигаться туда, куда захотят. Подобные игрушки помогут также развить координацию. Почаще просите малыша принести любой предмет, ему необходимо самостоятельно проделать весь путь туда и обратно. Очень полезны игры с мячом.
- логические
Научите малыша строить башню из кубиков, пусть пока невысокую, собирать пирамидку, вкладывать меньший предмет в больший, прятаться. Показывайте ребенку карточки с разными картинками животных, овощей, фруктов, играйте в лото, домино.
- ролевые
Кроха с удовольствием побудет мамой, готовящей кушать, моющей полы, пылесосящей, кормящей ребенка, говорящей по телефону. Увидев на улице грузовик, разгружающий песок, предложите в песочнице повторить действия с игрушечной машиной.
- Пальчиковые
Развитию мелкой моторики детей помогут игры с сыпучими продуктами: фасолью, макаронами, гречкой, горохом. Их можно насыпать ложкой в миску, пересыпать в чашку, собирать со стола в банку. Предложите ребенку лепить из пластилина и соленого теста, рисовать пальчиковыми красками. Конечно, шедевра у малыша не получится, но, даже просто помяв пластилин, почувствовав на пальчиках краску, кроха получит новые тактильные ощущения.
Малыш с энтузиазмом примется за любое занятие, предложенное вами. Его энергии остается только удивляться. Сравнивая умения малыша в 1 год с установленными нормами, не переживайте, если он чего-то не умеет. Тут нет повода расстраиваться, а лишь направление развития. Ребенок сможет и осилит многое, но задача родителей — показать ему, как надо делать.
