Десятки лет и сотни месяцев жизни ждут этого маленького человечка, но важнейшим этапом является первый месяц жизни ребенка — 4 недели ответственности и внимательности родителей, 30 дней познавания мира и новых ощущений у малыша.
Самое чудесное в мире — появление на свет нового маленького человечка! Вы с замиранием сердца ждали этой минуты, 9 месяцев готовились к встрече со своим крохой. И вот свершилось: встреча произошла, неделя в роддоме, и вы уже дома – с новым обитателем наедине. И сейчас многих мамочек охватывают сомнения и страхи: боязнь не справиться, паника из-за плача и крика новорожденного, смятение от изменения обычного уклада жизни. Избежать подобного состояния легко, зная основные факты о развитии ребёнка в 1 месяц.
Вот мы и дома
Поведение новорожденного в первые недели жизни – непрерывная цепочка различных реакций на раздражители и ощущения, получаемые им из внешнего мира. Долгий период малыш находился в безопасности, и сейчас требуется время привыкнуть к новой, вне утробной жизни.
Чтобы адаптационный период у вас и малыша прошел наиболее безболезненно, необходимо в 1 месяц просто выполнять ряд абсолютно несложных условий.
- Сократите количество гостей и посетителей в доме до минимума. Пусть пока рядом находятся лишь наиболее близкие люди. Одновременно рядом с новорожденным не должно находиться более трех человек, большое скопление народа способно напугать кроху.
- Отложите несрочные занятия на потом. Дела рано или поздно переделаются, а незабываемый период от 0 до 1 месяца крайне важен в развитии малыша. Постоянно отвлекающаяся мама вовремя не заметит какие-либо отклонения в поведении, да и просто потеряет драгоценное время, которое стоит потратить на плодотворное общение с ребенком.
- В первые две недели рекомендуется сохранить график кормления и сна, установившийся, пока вы с новорожденным находились в роддоме, благодаря чему малыш быстрее адаптируется к новой обстановке. Не переживайте сильно по данному поводу, вскоре ребенок сам установит удобный ему режим дня, вам останется только под него подстроиться. Не считайте подобное баловством, так будет гораздо спокойнее и вам, и ему.
Твердо уяснив три вышеуказанных момента, вы сразу все поймете, и первый месяц не окажется стрессом.
Любые действия — на автомате
Каждый новорожденный появляется на свет с определенным набором рефлексов, особенно четко заметных в 1–2 месяцы жизни вследствие естественного развития всех детей. В первый месяц наличие подобных рефлексов указывает правильное направление развития малыша, а к концу второго месяца часть безусловных реакций постепенно начнет пропадать.
- Сосательный рефлекс. Предложенную грудь, бутылочку, пустышку он тут же жадно захватывает их губами и начинает усердно сосать. Подобный рефлекс связан с кормлением и является важнейшим в жизнеобеспечении и спокойствии малыша в первые месяцы жизни.
- Хватательный рефлекс. Новорожденному тихонько нажимают на центр ладошки, и пальчики малыша сразу крепко цепляют раздражитель. В пять месяцев данная реакция сменится осознанным хватанием предметов.
- Защитный рефлекс. Положите малыша на животик, и он повернет свою головку на бок. Данный рефлекс помогает малышу не задохнуться, к тому же многие детки просто обожают спать попой кверху.
- Рефлекс ползания. Пока грудничок лежит на животике, к стопам прикладывают ладошку либо какой-нибудь твердый предмет. Новорожденный тут же начинает отталкиваться ножками и совершать движения, будто хочет уползти.
- Плавательный рефлекс. Положите малыша опять же животиком вниз, и он начинает активно двигаться, совершая движения, похожие на плавательные.
- Рефлекс ходьбы. Возьмите малыша за корпус и поставьте горизонтально, дав ему опереться ножками о твердую поверхность, тогда он начнет отталкиваться ими, «шагать».
Развитие основных рефлексов легко проверить в домашних условиях. Если реакция следует немедленно, будьте уверены — с малышом все в порядке.
В чем проблема?
Иногда родители начинают впадать в панику, так как с ребенком, по их мнению, что-то не то. Кожа малыша красного или желтоватого цвета, на ней появились маленькие белые прыщики (жировики), глазки странно косят, дыхание прерывистое, плачет ребенок без слезок, вызывая нешуточное беспокойство у молодых родителей.
Однако бояться абсолютно нечего. Кожа примет нормальный цвет через недельку-другую, а жировики появились на коже вследствие долгого пребывания в околоплодных водах и в скором времени исчезнут. Малыш первых недель жизни еще не умеет концентрировать свой взгляд на конкретном предмете и человеке, поэтому частенько глазки разбегаются, напоминая косоглазие.
Боли в животике (колики), повышенное газообразование – довольно распространенные проблемы у новорожденных детей, с которыми сталкиваются родители. Сейчас в аптеках продается много всякого рода лекарств, в том числе из натуральных ингредиентов (гомеопатические), быстро и эффективно избавляющих малыша от колик.
Со слезами он начнет плакать на 3–4 неделе своей жизни. Зачастую крик новорожденного не говорит о плохом и опасном. Подобным способом малыш сообщает вам о голоде, о желании спать, полном подгузнике. В общем, о любом неудобстве. Еще ему просто бывает скучно, и он привлекает внимание таким образом.
Вижу, слышу, ощущаю
В целом малыши к концу 1 месяца жизни приобретают стандартный набор определенных навыков, но часто встречаются и некоторые различия, зависящие от характера ребенка. Есть детки – настоящие труженики, такие станут пыхтеть и стараться, пока не добьются своего. А бывают малыши более ленивые, все делающие нехотя. Родителям стоит учитывать подобный момент.
Итак, развитие первого месяца новорожденного включает:
- умение различать голос мамы. Услышав ее, малыш начинает усиленно двигать ручками и ножками. Также он прислушивается к другим знакомым голосам;
- умение издавать первые звуки, помимо крика. Во время бодрствования малыш может пыхтеть, кряхтеть, сопеть, начинает агукать;
- фиксирование взгляда на предметах. Еще новорожденный следит глазами за движущимися предметами;
- реакцию на громкие звуки. Новорожденный вздрагивает и поворачивает голову в ту сторону, откуда раздался звук.
Правильный уход – довольный ребенок
Правильный уход за ребенком первого месяца включает ряд первоочередных, но абсолютно несложных процедур:
- кормление;
- сон;
- бодрствование;
- купание;
- гигиенические процедуры;
- закаливание и укрепление организма грудничка;
- прогулка.
[orange]Во время проведения процедур обязательно надо отслеживать реакцию вашего малыша на те либо иные действия, чтобы в случае недовольства и капризов быстро прекратить процедуру.[/orange]
Поспали – можно и поесть
Режим кормления, сна и бодрствования малыша приходит в норму примерно на 1–2 неделе. Новорожденный обычно сам устанавливает распорядок собственного дня, родителям достаточно всего-навсего приспособиться к нему. Большинство деток в подобном возрасте в основном спят и едят, периоды бодрствования достаточно коротки.
Педиатры советуют кормить новорожденных через каждые 3–3,5 часа, тогда получится примерно 6–7 кормлений в сутки. Однако стоит делать 6-часовой перерыв ночью, благодаря чему вы и малыш выспитесь. Допустимо кормить и чаще, по каждому требованию малыша, т.е. около 11–12 раз. Среди деток бывают и сони, устраивающие между кормлениями перерыв в 5-6 часов, а в остальное время спящие. Здесь нет ничего страшного. Ребенок в любом случае съест необходимое ему количество молока. Искусственнику же просто надо увеличить порцию разводимой смеси.
Время бодрствования занимает обычно от 30 до 60 минут. В данное время с малышом полезно позаниматься, поиграть, провести необходимые гигиенические и закаливающие процедуры.
Во время сна надо создать соответствующую атмосферу: приглушить свет, задернуть шторы, убрать посторонние шумы. Предварительно можно укачать ребенка, но лучше не злоупотреблять укачиванием, иначе малыш привыкнет засыпать на руках. Многие детки хорошо засыпают под звуки вращающегося мобиля, следя глазами за двигающимися фигурками.
Водные процедуры
Купать малыша лучше всего перед последним кормлением на ночной сон. Во-первых, к такому времени дневная суматоха в доме обычно прекращается. А во-вторых, купание поспособствует быстрому засыпанию.
При купании понадобятся: ванночка, полотенце, детское мыло и шампунь для новорожденных, чистая одежда, ватные шарики, можно приготовить детское молочко, гель.
Воду делайте теплой, примерно 35-36°C. Воду легко проверить локтем: если вам не горячо, тогда и малышу температура окажется подходящей. В воду полезно добавлять различные травы. Например, настой череды добавляют, когда на коже малыша наблюдаются опрелости, высыпания. Валериана полезна чересчур активным малышам. Она успокаивает и настраивает на сон. Продаются и специальные травяные смеси, используемые в ваннах, применяющиеся сразу в нескольких целях.
Обычно водные процедуры доставляют большое удовольствие и ребенку, и родителям. Но существуют и особые индивидуумы, не любящие заплывы. Их купать лучше днем, иначе легко испортить им настроение на ночь.
В целом, новорожденных достаточно купать 3–4 раза в неделю.
Хочешь быть здоров? Закаляйся!
Даже деткам 1 месяца закаливающие процедуры очень полезны как укрепляющие иммунитет малыша и повышающие сопротивляемость организма заболеваниям.
Процедуры закаливания включают выкладывание малыша голышом на короткие промежутки времени. Подобные воздушные ванны благотворно действуют на кожу новорожденного, позволяя ей дышать. К закаливающим процедурам относится и сон с открытым окном. К тому же в прохладном воздухе всегда лучше спится. Но перед пробуждением малыша комнату стоит согреть до обычной температуры.
Очень полезен малышам массаж. В основном он включает мягкие поглаживающие движения по спинке малыша, животику, ручкам и ножкам. Правильное выполнение массажных движений посмотрите на видео. Процедура несложная, главное — не бояться начать.
Прогулки на свежем воздухе
Впервые гулять с малышом разрешается выйти уже на следующий день после выписки из роддома. Главное условие — погода не должна препятствовать прогулкам. Зимой с новорожденными гуляют, когда температура не ниже -10°C. В первый раз лучше ограничиться 15 минутами на свежем воздухе, допускается даже не класть малыша в коляску, а прогуляться на руках с ним. Далее продолжительность прогулок постепенно увеличивается.Начиная с 2 недель разрешается гулять по полтора — два часа.
Одевать грудничка нужно по погоде. Основное правило: одевать, как себя, плюс еще один слой (например, одеяло). Сильно закутывать ребенка не стоит, перегрев в данном случае подействует на организм грудничка хуже, чем охлаждение.
Гигиена прежде всего
К основным гигиеническим процедурам для новорожденного относят:
- подмывание;
- умывание;
- уход за кожей;
- уход за ушками;
- уход на носиком;
- обработка пупочной раны (в первые две недели);
- подстригание ноготков на ручках и ножках;
- удаление корочек с кожи головы.
Подобные процедуры являются совсем несложными. Некоторые из них, например подстригание ногтей, чистку носика и ушек, лучше проводить, во время сна. Действуйте аккуратно, и малыш не проснется. А в состоянии бодрствования обычно малыши не даются, вырывают ручки и ножки, мотают головкой.
Удаляют корочки с кожи головы обычно перед купанием. Голову смазывают маслом (лучше абрикосовым), слегка почесывают кожу щеточкой, расческой, а потом в ванной смывают с помощью детского шампуня.
Развитие малыша в первый месяц целиком зависит от настроя и желания родителей. Подходите ко всему с любовью и оптимизмом, и ничто не сможет помешать вашему общению с самым маленьким членом семьи.
