Солнечный и тепловой удары у ребенка — симптомы и первая помощь

Тепловой удар у ребенка может случиться неожиданно. Каждому родителю важно уметь оказать помощь, если его чадо перегрелось. Иногда состояние легко спутать с простудой или упадком сил. Чтобы не наделать ошибок и вовремя помочь малышу, запомните главные признаки перегрева.

Симптомы

1. Недостаток воды (обезвоживание). Испарения влаги с кожных покровов происходит в жару очень активно. Если запас воды в организме не восполняется, наступает обезвоживание. У ребенка начинают сохнуть губы. Проведите ладонью по спине, дотроньтесь до подмышек. Если данные зоны сухие и горячие, срочно напоите малыша. О недостатке влаги расскажет и внешний вид крохи. Лицо приобрело красноватый оттенок и ребенок капризничает, кричит — частые симптомы обезвоживания. Нервная система подает сигналы о недуге данным способом. Далее дети впадают в апатию, перестают активно двигаться и способны упасть в обморок. Организм начинает работать в режиме энергосбережения.
2. Резкое повышение температуры тела. Нередки случаи спутывания родителями теплового удара с усталостью, а высокую температуру списывают на простудное заболевание.
3. Тошнота и рвота. Признаки перегрева. Нельзя путать с отравлением.
4. Отсутствие мочеиспускания. Серьезный симптом обезвоживания. В организме не осталось жидкости, и ребенок не ходит в туалет. Мочеиспускания зачастую скудны, темно-желтого или коричневого цвета.
5. Холодные руки и ноги. На улице жарко, а конечности вашего ребенка холодны, словно лед, значит, маленькому организму нужна помощь.
6. Одышка. Малыш начинает дышать, словно пробежал большое расстояние.
7. Учащенное дыхание и усиленный пульс. Дыхание и пульс крохи ускоряются.
8. Нарушение или отсутствие сна. Невозможность заснуть или сон с просыпаниями.
9. Головокружение. Трудности с ориентацией в пространстве.

Первая помощь

1. Лечение перегрева требует безотлагательных мер. Находясь под палящим солнцем, срочно перенесите пострадавшего в прохладное место. Часто родители игнорируют данный первый пункт, приступая к реанимации детей прямо на пляже или в душной машине. Вы только усугубите положение.
2. Разденьте ребенка, смочите полотенце теплой водой и протрите разгоряченное тело. После, начинайте восполнять недостающую влагу. Потеря организмом более 25% жидкости считается смертельной.
3. Поите ребенка мелкими глотками, большой объем воды способен вызвать рвоту. Маленького ребенка следует поить с ложечки каждые 15 минут. Младенцу на грудном вскармливании, срочно предложите грудь. Других мер зачастую не потребуется.

Врачи рекомендуют отпаивать пострадавшего от жары специальным раствором, готовящимся из порошка и лучше усваиваемым организмом. Регидрон – незаменимая помощь при обезвоживании для детей и взрослых. Один пакетик средства разводится в одном литре кипяченой воды. Порошок содержит хлориды натрия и калия, цитрат натрия и глюкозу. Препарата нет под рукой? Разведите в 0.5 литра воды по пол чайной ложки соли и соды. Лечение жаропонижающими средствами во время перегрева неэффективно. Отпаивание Регидроном не приносит положительного результата, температура не понижается, а симптомы не исчезают? Вызывайте «скорую помощь».

Причины перегрева

1. Лишняя одежда «на всякий случай». Тепловой удар у многих ассоциируется с курортом и раскаленным солнцем над головой. Парадокс в том, что чаще всего перегрев случается без прямого попадания солнечных лучей. Родители беспокоятся, что их карапуз простудится, и надевают на него несколько слоев одежды. Оказавшись в таком теплом наряде в общественном транспорте, автомобиле или в месте большого скопления людей, где мало свежего воздуха и слишком жарко, дитя начинает потеть, а, значит, терять влагу. Никогда не кутайте ребенка! Тем более, если малыш еще не умеет говорить и не способен сообщить вам, что ему очень жарко. Если вы опасаетесь, что похолодает, возьмите теплую одежду с собой. Вы всегда можете использовать ее, если погода изменится.
2. Непокрытая голова. Панама, кепка, платок – обязательный аксессуар для каждого ребенка в летний период. Лучше выбирать головные уборы светлых оттенков, чтобы не притягивать солнечные лучи. Большие поля создадут дополнительную тень.
3. Синтетика. Хлопковые ткани наиболее предпочтительны. Синтетическое волокно не пропускает воздух, тело перестает дышать, и наступает перегрев.
4. Недостаточное питье. Всегда берите с собой на прогулку бутылочку воды. Поите малыша, даже если он сам об этом не просит. Дети слишком увлекаются игрой и игнорируют чувство жажды.

Что такое солнечный удар

Он представляет собой разновидность теплового. И возникает он из-за воздействия прямых палящих лучей солнца. Нарушается обмен веществ, тканям начинает недоставать кислорода. Поражается центральная нервная система, нарушаются выделение пота и циркуляция крови. Последствия могут быть весьма печальными.

В группу риска входят малыши до трех лет. Их организм пока не научился регулировать температуру.

Первые признаки удара возникают от 1 до 6 часов после нахождения под солнечными лучами. Сначала ребенок начинает плакать и капризничать, затем впадает в апатию. Его лицо краснеет, появляются тошнота, одышка, повышается температура тела. Картинки с изображением малышей, у которых случился удар, можно найти в данной статье. Они помогут диагностировать перегрев.

Позднее могут начаться галлюцинации, в глазах темнеет. Если малыша не убрать в тень, он может потерять сознание. Важно! Если на коже видны капельки пота, а тело ребенка начинает остывать (падает температура тела) и приобретает синюшный цвет, значит, есть угроза для жизни ребенка, и важно моментально позвать на помощь врача!

Первая помощь при солнечном ударе

Первым делом стоит вызвать «скорую помощь», и до ее приезда постарайтесь облегчить состояние больного.

1. Переместите пострадавшего малыша в прохладное помещение, при этом обмахивайте его газетой или рукой, как веером.
2. Положите ребенка на бок, чтобы в случае рвоты он не захлебнулся
3. Расстегните ворот одежды или лучше снимите ее совсем.
4. Если ребенок не потерял сознание от перегрева, то напоите его водой и раствором препарата «Регидрона».
5. Голову крохи следует обернуть вымоченным в теплой воде полотенцем, и протереть тело мокрой губкой. Особое внимание следует уделить зоне подмышек, локтевым сгибам и области под коленками.

Нельзя протирать тело холодной водой! Т.к это приведет к спазму сосудов из-за резкого перепада температур. Для обтираний нужна теплая вода, ее температура должна быть чуть выше комнатной.

Солнечный удар у ребенка не повлечет за собой тяжелых последствий, если родители действуют быстро и уверенно. Не стесняйтесь просить о помощи. Если кроха получил перегрев на пляже, привлеките людей, попросите принести воды и помочь.

Тепловой удар в бане

Если вы решили взять малыша в баню, запаситесь питьевой водой и раствором «Регидрона». Поите ребенка регулярно, это поможет избежать дегидратации. Детям до 5 лет лучше не посещать парилку. Маленький организм может отреагировать непредсказуемо. Но что делать, если мама и папа все-таки повели чадо попариться, и ребенок перегрелся в бане? Первая помощь в этом случае аналогична действиям при солнечном ударе. Необходима срочная изоляция ребенка от источника тепла, а также обтирания нехолодной водой, отпаивание и вызов «скорой помощи».

Тепловой удар всегда происходит неожиданно. Но если вы знаете его симптомы, то оказать необходимое лечение будет несложно.